ГОТОВЬТЕ ПИЩУ ПРАВИЛЬНО (Здоровье без лекарств)

Известно, что питание является не только обменом веществ, но и важнейшей функцией обмена энергией и находится в прямой связи с психологическими факторами. Еще великий физиолог И. П. Павлов утверждал, что нормальная и полезная еда — есть еда с аппетитом, то есть психологическое понятие «аппетит» очень важно для процесса пищеварения. Но это лишь одна составляющая процесса питания. О другой — рациональной технологии обработки пищевых продуктов с целью сохранения в них полезных и целебных веществ — мы узнали много нового, изучив опыт ряда Международных Центров здорового питания.

ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА ГРИБОВ (Здоровье без лекарств)

Одним из чудес растительного мира, бесценным даром природы можно по праву назвать грибы. Ничто из природных даров не может сравниться с ними по калорийности.

ЮВЕЛИРНАЯ РАБОТА ХИРУРГОВ (Научная информация без границ)

Уникальная операция, искусно выполненная бригадами врачей РНПЦ «Кардиология» и Республиканского детского хирургического центра, спасла жизнь 4-летнему мальчику. Малыш из-за тяжелого поражения сосудов сердца и трахеи большую часть своей жизни вынужден был дышать с помощью специальной, введенной в трахею, трубки. Однако та давила на дугу аорты и вызвала сильное кровотечение. Если бы не своевременные умелые действия хирургов — летальный исход был бы неизбежен.

В СЕМЬЕ И БЕЗ СЕМЬИ (Психологическое здоровье. Дела личные, дела семейные…)

Быть одиноким и испытывать чувство одиночества—не одно и то же. Одиночка—понятие демографическое, статистическое, а чувство одиночества — понятие нравственно-психологическое. Можно быть одиноким, но постоянно ощущать свою связь с другими людьми.

О ВОЗРАСТЕ... И ПРОДЛЕНИИ ЖИЗНИ (Актуальное интервью)

О различных социально-психологических и медицинских проблемах, связанных с возрастом человека, продлением жизни журналист женского глянцевого журнала Светлана Денисова беседует с главным редактором газеты «Ваше здоровье», профессором, академиком Международной академии геронтологии,

Михаилом Либинтовым. Вопросы, которые поднимаются в беседе, наверняка будут интересны и читателям нашей газеты.

Секреты долголетия от... геронтологов

Правильное питание. Не ограничивайте себя маргинальными диетами, когда можно есть одно и нельзя другое. В разумных количествах надо потреблять разнообразную пищу, потому что для нормальной жизнедеятельности человеку нужно порядка 70 различных элементов питания.

УГОЛОК ЛЮБВИ И ЗАБОТЫ (Столичное здравоохранение)

На столичной улице Володарского есть уютное и удивительно солнечное при любой погоде место. Над невысоким забором возвышается массивное, величественное, похожее на дворец здание. Среди небольших деревцев, подстриженных кустов и ухоженных клумб с потрясающей красоты цветами разбросаны деревянные беседочки, а рядом с ними —обустроенные песочницы, детские качели, игровые комплексы. Надпись у центрального входа гласит: «Минский городской центр медицинской реабилитации детей с психоневрологическими заболеваниями». Это — не больница. Это — особенное место для особенных детей. Особенных потому, что эти детки нуждаются в особенном отношении и особенных условиях для развития. А еще им больше чем кому бы то ни было нужны забота, тепло и внимание.

ВЫ СПРАШИВАЕТЕ — МЫ ОТВЕЧАЕМ

«Слышала, что грибы — полезный продукт, но употреблять их нужно с осторожностью и не всем. Расскажите, пожалуйста, почему и кому противопоказаны грибы?»

«Очень люблю оливки и маслины. Слышал, что это плоды одного и того же дерева, но почему они разного цвета и вкуса?  Расскажите, пожалуйста, чем они полезны?»

«Моему мужу всего 35 лет. Он быстро начал лысеть. Расскажите, пожалуйста, что может служить причиной облысения в таком возрасте и как остановить этот процесс?»

 ЯЗЫК ИНФОРМИРУЕТ О ЗДОРОВЬЕ (Гипотезы. Открытия. Факты)

Язык называют органом вкуса. Это бесспорно. Но хочется заметить: «дегустация» всевозможных веществ — одна из главных, но отнюдь не единственная функция языка. Все, конечно, знают, с чего начинает свое знакомство с окружающим миром младенец: он буквально все тянет в рот. Ибо для него узнать — значит облизать. И язык в данном случае выступает как «орган познания». А наша способность говорить? Разве могли бы мы произнести хотя бы одно слово, не будь языка?