Цена: 1 руб. 50 коп.
Анонс № 6 (611) от 17 марта 2021 года газеты «Ваше здоровье»
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПОМОГАЕТ СНИЗИТЬ БОЛИ ПРИ АРТРИТЕ
(Научная информация без границ)
Болевые симптомы при заболевании артритом можно корректировать с помощью
рациона питания, считают британские специалисты.
СЛАДКОЕ ЗАЩИЩАЕТ ОТ МИГРЕНЕЙ
(Научная информация без границ)
Строжайшие диеты и отказ от сладостей могут стать причиной возникновения
мигреней, сообщают индийские диетологи.
ЛУК ЗАМЕДЛЯЕТ СТАРЕНИЕ МОЗГА
(Научная информация без границ)
Употребление лука способствует замедлению процессов старения мозга,
информируют нас французские исследователи.
СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП И УГЛЕВОДЫ
(Научная информация без границ)
Продукты с высоким содержанием углеводов могут оказать негативное
воздействие на здоровье сердечно-сосудистой системы, утверждают исследователи из
Университета Тель-Авива.
ПРОФИЛАКТИКА ОСТЕОПОРОЗА НАЧИНАЕТСЯ В ДЕТСТВЕ
(С вами беседуют специалисты)
Остеопороз — системное заболевание скелета, характеризующееся снижением
костной плотности и нарушением микроархитектоники костной ткани, что приводит к
повышению риска переломов. Это то заболевание, которое не случайно называют
«безмолвной» эпидемией нашего времени. Его проявления могут длительное время
отсутствовать, а первым проявлением зачастую становятся переломы, которых можно
избежать при ранней диагностике и своевременно назначенном лечении.
КАК УСТРАНИТЬ ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА D
(С вами беседуют специалисты)
Нехватка витамина D может произойти вследствие разбалансированного усвоения
жиров. Без желчных солей витамин D не может попасть из кишечника в кровь. В зимние
месяцы в наших широтах часто не хватает дневного света для производства витамина D
в коже. Кроме того, загрязненный воздух и оконные стекла задерживают необходимые
для синтеза витамина ультрафиолетовые лучи. Многие люди лишь потому чувствуют
себя во время отпуска на солнечном юге так хорошо, что в их организме накапливается
много витамина D, благодаря чему значительно укрепляется костная система.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ПНЕВМОНИИ С ПОМОЩЬЮ МАССАЖА
(Вы просили рассказать)
Последний год прошел в очень напряженном режиме, трудно встретить человека, у
которого бы не было родственника, друга или знакомого, не перенесшего
коронавирусную инфекцию. Одним из ее проявлений является пневмония. Как можно
ускорить процесс восстановления после пневмонии, помимо дыхательной гимнастики,
расскажем в этой статье.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ПРИ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ
(В приоритете женское здоровье)
Дыхательная гимнастика тренирует и укрепляет дыхательную систему и
иммунитет в целом. Она используется в комплексе с другими терапевтическими
методами, а не вместо них.
ЧТО ТАКОЕ МЕТЕОЗАВИСИМОСТЬ И ПРИЧИНЫ ЕЕ ВОЗНИКНОВЕНИЯ
(Наше здоровье в наших руках)
С давних времен люди заметили, что климат и его изменения влияют на
самочувствие и здоровье человека. Еще Гиппократ, проводя метеорологические
наблюдения, впервые отметил, что обострение различных недугов зависит от сезона и
времени года, а греческий врач Диокл разделил год на шесть периодов и рекомендовал в
течение каждого периода вносить определенные изменения в образ жизни.
ПРОФИЛАКТИКА ДЕТСКОГО ТРАВМАТИЗМА
(Берегите здоровье своих детей)
Детский травматизм — серьезная социальная проблема, которая, в первую очередь,
угрожает здоровью детей и впоследствии влечет проблемы для родителей. Цифры
статистики свидетельствуют о том, что травмы преследуют детей почти с первых дней
жизни, и зачастую дети получают их в домашних условиях из-за беспечности взрослых,
когда родители ошибочно считают, что ничего страшного не произойдет.
ПОЧЕМУ У РЕБЕНКА СЛЕЗЯТСЯ ГЛАЗА
(Берегите здоровье своих детей)
Многие мамы нередко задаются вопросом: почему у ребенка слезятся глаза? Глаза
могут слезиться по многим причинам. Для того чтобы в этом разобраться, сначала нужно
представить себе строение слезной системы.
ТУБЕРКУЛЕЗ У ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ
(Вам отвечает специалист)
Туберкулез. Когда современный читатель сталкивается с этим названием болезни,
то у большинства возникает образ бледного, истощенного, непрерывно кашляющего
человека. Большинство искренне верят, что туберкулезом заражаются только в местах не
столь отдаленных, и если ты не бродяга, то заболевание тебе не грозит. В
действительности же практически любой человек, за исключением отшельников, не
выходящих из дома, подвергается риску инфицирования, а значит, и возможности
заболеть туберкулезом.
Туберкулез — это проблема всего человечества. К настоящему времени около трети
населения мира инфицированы микобактериями туберкулеза (этот микроорганизм
является возбудителем туберкулеза). Каждый день от этой предотвратимой и излечимой
болезни умирает почти 4500 человек, а почти 30 000 заболевают ею.
Туберкулез называют коварным заболеванием. И это правда! Его выраженные
симптомы, увы, проявляются зачастую только при необратимых изменениях в легких. В
большинстве случаев заболевший туберкулезом человек длительное время чувствует
себя удовлетворительно.
На часто задаваемые вопросы о туберкулезе нашим читателям отвечает врач-
эпидемиолог, заведующая противоэпидемическим отделением отдела эпидемиологии ГУ
«Минский ОЦГЭ и ОЗ» Татьяна Швайко.
ДЕНЬ БЕЛОЙ РОМАШКИ
(Медицина. Экскурс в прошлое)
День Белой ромашки мировое сообщество впервые отметило 1 мая 1908 года в
Швейцарии. Нежный цветок (правда, искусственный) дамы прикалывали к своим
шляпкам и платьям, мужчины вдевали в петлицы. Делалось это не просто так, а в знак
солидарности с больными туберкулезом. Символом борьбы с тяжелейшим заболеванием
хрупкое растение было выбрано не случайно: в начале ХХ века природный антисептик
ромашка входила в состав многих лекарственных препаратов, в том числе призванных
бороться с микобактерией Коха.
ЗАКАЛИВАНИЕ КАК СРЕДСТВО ОЗДОРОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА
(Здоровье без лекарств)
Закаливание организма — это метод физиотерапии воздействием на организм
человека различными природными факторами: воздухом, водой, солнцем, низкими
и высокими температурами с целью повышения функциональных резервов организма
и его устойчивости к неблагоприятному воздействию этих факторов.
РЫБА НА СТОЛЕ — ТЕПЛО НА ДУШЕ
Тот, кто регулярно ест морскую рыбу, защищает себя от депрессии. К такому
выводу пришли финские ученые из университета города Куопио.
