ПЕНИЕ ПОЛЕЗНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ (Новости. Информация. Новости)

Медики установили, что в процессе пения улучшается кровоснабжение голосовых связок. Но не менее благотворно пение влияет на состояние расположенных в ротоглотке языка, небных миндалин и многочисленных лимфатических узлов.

ВМЕСТО СИГАРЕТЫ — ЦВЕТНАЯ КАПУСТА (Новости. Информация. Новости)

Известные наркологи установили, что избавиться от такой пагубной привычки, как курение, можно с помощью определенных продуктов питания. И в качестве таких безлекарственных средств рекомендуют больше кушать... цветной капусты, томатов, баклажанов, картофеля.

ПРОСТУДА У САМЫХ МАЛЕНЬКИХ (Советы детского доктора)

На вопрос о том, болел ли когда-нибудь ваш ребенок острой вирусной инфекцией (ОРВИ), каждый из нас ответит утвердительно. Действительно, острые респираторно-вирусные инфекции являются наиболее распространенными. Когда ОРВИ страдают грудные дети, родители особенно переживают.

ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ И ФОРМИРОВАНИЕ ПРИКУСА (Советы детского доктора)

Развитие рефлекторных механизмов сосания начинается еще внутриутробно, и к моменту рождения этот рефлекс уже сформирован. В процессе активного высасывания молока ребенок нагружает мускулатуру, стимулируя таким образом развитие челюстей, постепенно перемещая нижнюю челюсть вперед и подготавливая ее к следующему периоду формирования прикуса.

ОПЯТЬ ТРАВМА! (Советы детского доктора)

«Вакцина против травматизма — это воспитание», — сказал один из известных ученых.

Воспитывая ребенка и прививая ему необходимые навыки безопасного поведения в быту, мы сами должны быть достойным примером.

Изучение причин бытовых травм у детей показывает, что чаще всего они происходят по прямой или косвенной вине взрослых.

МИКРОЭЛЕМЕНТЫ В НАШЕЙ ЖИЗНИ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)

Из всей таблицы Менделеева в организме человека найден на сегодняшний день 81 химический элемент.

Потребность человека в различных минеральных веществах неодинакова: одни, называемые макроэлементами — натрий, калий, кальций, магний, фосфор и др., — необходимы в большом количестве (в  граммах в сутки), другие — микроэлементы — железо, медь, цинк и др. — в малом количестве (в микрограммах в сутки). Но от такой, казалось бы, малости зависит благополучие, здоровье, а иногда и жизнь человека. Недостаток микроэлементов в организме приводит к нарушению многих важных процессов в клетках, тканях и органах человека, но не менее опасен и избыток этих веществ.

ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН (Врач поясняет, предупреждает, советует…)

В последние годы во многих странах распространилось такое заболевание, как варикозное расширение вен. Эта проблема актуальна и для Беларуси.

По данным Всемирной организации здравоохранения, в развитых странах мира варикозным расширением вен страдают от 20 до 70 процентов населения.

МОЖЖЕВЕЛЬНИК — НЕ ТОЛЬКО ЦЕЛЕБНАЯ СПЕЦИЯ(Рецепты. Советы. Рецепты)

Можжевельник весьма декоративен и зимостоек, растет крайне медленно, плохо переносит пересадку. Выносит затенение.

Шишкоягоды можжевельника содержат до двух процентов эфирного масла, которое представляет собой подвижную жидкость с желтоватым или зеленоватым оттенком, обладающую скипидарным запахом.

атеросклероз. 10 полезных советов (Рецепты. Советы. Рецепты)

 Употребляйте мед и яблочный уксус. Если не любите чистый мед, пейте такой квас: 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку яблочного уксуса на 200-250 мл воды. Этот напиток можно употреблять до 4 стаканов в день в течение 1-2 месяцев.

 Ешьте больше морепродуктов.

если у вас хронический бронхит (Рецепты. Советы. Рецепты)

Если вы давно страдаете хроническим бронхолегочным заболеванием, кашляете практически ежедневно, то появление любых, даже незначительных признаков простуды может способствовать обострению основного заболевания. В таком случае советуем вам начать прием средств, способствующих разжижению мокроты и улучшающих дренажную функцию бронхов.

лечимся солью. наружное применение (Рецепты. Советы. Рецепты)

Соль — прекрасный тепло- и холодонакопитель. Ее теплоемкость выше, чем теплоемкость воды, и, следовательно, она может как охладить, так и согреть намного эффективнее, чем вода.

Соль обладает способностью активно поглощать влагу из ткани. Это свойство очень полезно в том отношении, что соль, вернее, соляной раствор, способен оттягивать гной от застарелых ран и язв.

ВЫБИРАЕМ ХЛЕБ ПО ВСЕМ ПРАВИЛАМ! (Берегите свое здоровье)

Если посмотреть в потребительскую корзинку любого покупателя, то чаще всего мы увидим там хлеб. Самое интересное, что из всех продуктов только хлеб не «приедается».

ЧИТАТЕЛЬ СПРАШИВАЕТ, СПЕЦИАЛИСТ ОТВЕЧАЕТ

«Расскажите, пожалуйста, о плоскостопии и методах его профилактики».

«Что такое очаговая дисплазия эпителия желудка? Каковы меры ее профилактики?»