Цена: 1 руб. 50 коп.
Анонс № 23 (604) от 2 декабря 2020 года газеты «Ваше здоровье»
ПОЧЕМУ ТАК СЕРДЦЕ РАСТРЕВОЖИЛОСЬ
(Берегите свое здоровье)
Сердечно-сосудистые заболевания по своей распространенности бьют рекорды. У
кого-то болели близкие, кто-то заболел сам. Когда болезнь проявляет себя, жизнь
человека делится на «жизнь до болезни» и «жизнь после болезни». До болезни вы не
особо наблюдаете за своим самочувствием: выспались ли вы, достаточно ли отдохнули
после тяжелого трудового дня, хорошо ли вы поели и что именно вы ели, не слишком ли
вы волновались, была ли у вас сегодня полезная физическая нагрузка или вы
перетрудились. Я намеренно перечисляю этот список самонаблюдений, который вообще-
то обычен для любого человека и естественен в любых жизненных обстоятельствах. Он
предполагает заботливое внимание к своему телу, которое не доставляет никаких хлопот.
САХАРНЫЙ ДИАБЕТ И ЕГО ПРОФИЛАКТИКА
(Берегите свое здоровье)
Всемирный день борьбы с диабетом, отмечаемый ежегодно 14 ноября, был введен
в 1991 году Международной диабетической федерацией и Всемирной организацией
здравоохранения в ответ на угрозу возрастания заболевания диабетом во всем мире.
Именно 14 ноября было выбрано в связи с тем, чтобы увековечить заслуги канадского
врача и физиолога Фредерика Бантинга, родившегося в этот день в 1891 году, который
сыграл решающую роль в открытии в 1922 году инсулина. В январе 1922 года Бантинг
впервые в истории спас жизнь, сделав инъекцию инсулина 14-летнему мальчику,
страдавшему тяжелой формой сахарного диабета.
ЧТОБЫ ИЗБЕЖАТЬ ВАРИКОЗНОЙ БОЛЕЗНИ НОГ. РЕКОМЕНДАЦИИ
(Берегите свое здоровье)
Следите за весом, ограничьте употребление соли, специй, жиров.
Ведите активный образ жизни, уделяйте внимание плаванию, ходьбе, езде на
велосипеде, катанию на коньках и лыжах. Не выбирайте занятия, связанные с длительной
статической нагрузкой на ноги и подъемом тяжестей (тяжелая атлетика, бодибилдинг).
ЧТО ТАКОЕ ТУННЕЛЬНЫЙ СИНДРОМ
(Вы просили рассказать)
О туннельном синдроме (синдром запястного канала) говорят, столкнувшись со
странными ощущениями в кисти. Боль, слабость, сложности с удержанием тяжелых
предметов, например чашки или книги, онемение, покалывание в пальцах. К таким
неприятным ощущениям приводит сдавливание срединного нерва. Его по разным
причинам защемляет между костями и сухожилиями мышц запястья (в так называемом
запястном канале).
ПОЧЕМУ ВАЖНО РЕГУЛЯРНО ПРИНИМАТЬ ЛЕКАРСТВА
(Вы просили рассказать)
Регулярный прием лекарств — одна из злободневных проблем в треугольнике
«болезнь — врач — пациент». Есть болезнь, которую надо лечить. Есть врач, который
назначил таблетки. Есть масса отвлекающих от лечения факторов. А ведь при
неправильном приеме таблеток заболевание прогрессирует. Так все же, как приучить
себя регулярно и вовремя пить лекарства...
ЗАБОЛЕВАНИЯ ЭНДОМЕТРИЯ. ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ
(В приоритете женское здоровье)
От внимательного и бережного отношения к женщине и ее здоровью зависит не
только ее собственное благополучие, но и продолжение жизни на Земле. Следить за
состоянием своего организма представительницам прекрасного пола уже с ранних лет
помогают врачи-гинекологи.
Эндометрий — внутренняя оболочка матки, выстилающая стенки ее полости. Это
уникальная ткань организма, которая состоит из многочисленных сосудов, желез,
соединительной ткани и находится в подчинении половых гормонов.
ВСЕМ ПО ШАПКЕ! ВЫБИРАЕМ ЗИМНИЙ ГОЛОВНОЙ УБОР ДЛЯ ДЕТЕЙ
(Советы детского доктора)
С наступлением холодов все начинают активно утепляться: укутываться в шарфы,
натягивать перчатки и нахлобучивать головные уборы. Кстати, последнюю деталь
гардероба — зимнюю шапку — для ребенка надо выбирать с особым пристрастием. Ведь
зимой так важно держать голову в тепле!
ГИМНАСТИКА НА МЯЧЕ-ФИТБОЛЕ ДЛЯ МАЛЫША
(Советы детского доктора)
Почему массаж и гимнастика необходимы грудному ребенку?
Каждый день в организме младенца происходят морфологические и
физиологические сдвиги. Воздействуя на мышцы и кожу малыша, не связанные, казалось
бы, с его внутренними органами и системами, массажист как бы дергает за невидимые
волшебные нити и с их помощью добивается нормализации нарушенных функций.
Прежде всего, это относится к нервной системе.
ИНВАЛИДНОСТЬ ПРИ ЭНЦЕФАЛИТАХ
(Вам отвечают специалисты)
Многие пациенты, перенесшие энцефалит, обращаются к специалистам-экспертам
с вопросами и проблемами, которые касаются определения инвалидности. Мы
попытались ответить на наиболее часто задаваемые и волнующие вас вопросы.
НЕИНВАЗИВНЫЙ ПРЕНАТАЛЬНЫЙ СКРИНИНГ
(Вам отвечают специалисты)
Беременность — необыкновенный и незабываемый период в жизни женщины и ее
семьи. Это чудесное время хочется провести в радостном ожидании ребенка, а не в
тревоге о его здоровье в будущем. Большинство детей появляются на свет здоровыми, и
все же у женщины при каждой беременности есть риск рождения ребенка с тяжелым
врожденным заболеванием, который равен 2–6 процентам. Поэтому многие женщины
независимо от возраста и состояния здоровья обращаются за дородовой диагностикой и
просят рассказать, что такое неинвазивный пренатальный скрининг.
ЭТО МНОГОГРАННОЕ ЧУВСТВО ОБИДЫ...
(Психологическое здоровье)
На самом деле, чувство обиды с одной стороны весьма интересное для исследования
самого себя, через него мы можем открыть в себе другие состояния, требующие
изменения и коррекции, но с другой стороны, оно сложное и многогранное.
ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ МЕДИКОВ
(Психологическое здоровье)
Причины пьянства скрыты глубоко в подсознании человека, в котором базируются
определенные программы поведения. Эти программы передаются по наследству или
формируются в процессе жизни под воздействием сильных эмоциональных потрясений.
ГРИПП. АНТИБИОТИКИ. ПРИВИВКА
(Вы спрашиваете, мы отвечаем)
Сколько длится инкубационный период при гриппе?
— Грипп — острое инфекционное заболевание, возбудителем которого является
вирус гриппа, который передается воздушно-капельным путем.
Инкубационный период при гриппе, т. е. период с момента попадания вируса в
организм до появления первых симптомов заболевания, длится от двух до сорока восьми
часов.
СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА ДЕКАБРЬ 2020 ГОДА
Декабрь пройдет под определяющим влиянием полного солнечного затмения
14 декабря в 16.15 по Гринвичу. Поэтому в дни новолуния (13–15 декабря) будьте
особенно внимательны к своему здоровью, не перенапрягайтесь и следите за
артериальным давлением, меньше находитесь в местах скопления людей и соблюдайте
дистанцию.
