Контекст: Я много лет занимался бегом, помогал тренеру Сергею Леонидовичу Давыдько проводить занятия — смотрел, как он работает, брал что-то себе на вооружение; Перед занятиями пришлось прочитать много литературы, пообщаться с Сергеем Давыдько, Александром Бут-Гусаимом
Контекст: Алла порекомендовала заниматься вместе с ребятами из бегового сообщества #followminsk, а также индивидуально работать с тренером по легкой атлетике Сергеем Давыдько
Контекст: Как Бегать? Сергей Давыдько, ведущий тренер страны по марафонному бегу, бегает более 30 лет: - Если вы впервые выходите на пробежку, вам достаточно пробежать 15 минут (около трех километров) в комфортном для вас ритме; 12 34 Перед пробежкой - пару простых упражнений на растяжку (на фото - корреспондент «КП» и тренер по бегу с 30-летним стажем Сергей Давыдько)