Контекст: Как поддержать здоровье и качество жизни в зрелом возрасте или имея ограниченные физические возможности? Чем полезны гимнастика для стоп и самомассаж, какие правила нужно соблюдать, занимаясь скандинавской ходьбой? Медицинский «десант» в составе врача-реабилитолога, заведующей отделением медицинской реабилитации Мостовской Црб Татьяны Волкович, врача Лфк Виктории Мазан, медсестры Лфк Аллы Рекуновой, медбрата-массажиста Николая Оленичева дал много полезных советов и практических рекомендаций во время тренинга по двигательной активности

Контекст: О преимуществах этой двигательной техники подробно рассказала врач Лфк Виктория Мазан: – Небольшое сравнение: при занятии бегом за час сжигается 300 килокалорий и задействовано 45% мышц тела, а при скандинавской ходьбе – 700 килокалорий и 90% мышц