Ваше здоровье 01.12.2021
Назад

Читай первым в Telegram Viber

Цена: 1 руб.
Анонс № 23 (628) от 1 декабря 2021 года газеты «Ваше здоровье»

ЧТО ЛЮБЯТ И НЕ ЛЮБЯТ ПОЧКИ

(Это важно знать)

Почки — природный фильтр организма. Почки очищают кровь от токсинов, в том
числе от отработанных продуктов своей жизнедеятельности. Кроме очищения почки
решают и другие важные задачи жизнедеятельности организма: поддерживают
нормальный уровень давления, регулируют кислотно-щелочной баланс и участвуют в
выработке эритроцитов. Почки — это очень уязвимый орган: они быстро воспаляются
при переохлаждении, попадании инфекций в мочеполовую систему, а также при
заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Женщины подвержены заболеваниям почек
гораздо чаще, чем мужчины. Это связано с анатомо-физиологическими особенностями
женского организма. У женщин мочевыводящие пути, по которым инфекция проникает в
почки, шире и короче.

ПРОФИЛАКТИКА БОЛЕЗНЕЙ СИСТЕМЫ КРОВООБРАЩЕНИЯ

(Врач поясняет, предупреждает, советует…)

Самая актуальная проблема практического здравоохранения ХХI века — это
болезни системы кровообращения. Они занимают ведущее место среди всех причин
смерти в мире. В нашей стране болезни системы кровообращения занимают первое
место среди причин инвалидности. За счет лекарственной терапии обеспечено снижение
смертности от сердечно-сосудистых заболеваний на 1/3, а 2/3 можно обеспечить за счет
изменения привычек в образе жизни (правильное питание, контроль артериального
давления, отказ от курения и алкоголя, активный образ жизни). Следует отметить
отсутствие у людей ответственности за собственное здоровье, мотивации к соблюдению
здорового образа жизни, лечению артериальной гипертензии и ишемической болезни
сердца. По данным Всемирной организации здравоохранения наличие одного из
факторов риска (сахарный диабет, ожирение, артериальная гипертензия,
гиперхолестеринемия, употребление алкоголя и курение, подверженность стрессам,
малая двигательная активность) увеличивает смертность в возрасте 50–69 лет в 3,5 раза,
а сочетание нескольких факторов в 5–7 раз.

АГРЕССИЯ КАК ФОРМА И СПОСОБ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ С ОКРУЖАЮЩЕЙ

СРЕДОЙ

(Врач поясняет, предупреждает, советует…)

Как говорится, жить в обществе и быть от общества свободным нельзя. Нам
ежедневно приходится взаимодействовать с другими людьми. Общение с тем или иным
человеком различается от приятного впечатления и желания вновь пообщаться до
полного опустошения. В данной статье будет идти речь об одной из проблем общения —
агрессии. Часто ли мы сталкиваемся с агрессивным поведением по отношению к себе,
либо сами проявляем агрессию? Как все же предупредить нежелательное поведение,
которое может иметь негативные последствия, а иногда и стать разрушительным?

КОГДА НЕОБХОДИМО ВЫЗЫВАТЬ СКОРУЮ ПОМОЩЬ И ЧТО ТАКОЕ БРИГАДА

НЕОТЛОЖНОЙ ПОМОЩИ?
(Вы спрашиваете, мы отвечаем)

Бывают ситуации, когда человеку стало плохо и нет уверенности, стоит ли
вызывать «скорую помощь». Как поступить: понадеяться на авось, обратиться
в поликлинику либо в больницу или все же перестраховаться?

ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ КАКИХ БОЛЕЗНЕЙ ПРИМЕНЯЕТСЯ РЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ? В ЧЕМ

ЗАКЛЮЧАЕТСЯ САМ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ?
(Вы спрашиваете, мы отвечаем)

Акупунктурные точки, или биологически активные точки — это мельчайшие
участки кожи человеческого тела, которые могут быть использованы для различных
воздействий, чтобы нормализовать функциональное состояние органов и систем
человека.

КАК РАЗРАБОТАТЬ ЛОДЫЖКУ ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМА? УПОТРЕБЛЕНИЕ КАКИХ
ПРОДУКТОВ СПОСОБСТВУЕТ СКОРЕЙШЕМУ ВОССТАНОВЛЕНИЮ ПОСЛЕ ЕЕ

ПЕРЕЛОМА?

(Вы спрашиваете, мы отвечаем)

Восстановление после перелома — длительный процесс, ускорить который можно
посредством организации правильного питания. В рацион включаются кальций
содержащие продукты: мак; кунжут; разные орехи; молочные и кисломолочные
продукты; бобовые (фасоль, соя); разные сорта рыбы; зеленые яблоки и овощи (капуста
белокочанная, пекинская и др.); холодец (употребление этого блюда
ускорит восстановление хрящевой ткани). Баланс витаминов и микроэлементов будет
поддерживать в оптимальном состоянии смесь, приготовленная из стакана изюма,
грецких орехов, меда, кураги и двух лимонов.

СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДЫ РЕАБИЛИТАЦИИ

(Все для вашего здоровья)

Среди густых елей и величественных сосен вдали от городских панорам
расположилось ГУ «Республиканская клиническая больница медицинской
реабилитации» — огромный комплекс, включающий в себя сразу девять
реабилитационных отделений. Больница оснащена современным медицинским
оборудованием последнего поколения. Здесь круглосуточно оказывают помощь
пациентам высококлассные специалисты разных направлений. В больнице применяются
новейшие технологии, позволяющие проводить полноценную диагностику и
медицинскую реабилитацию. О перспективах развития больницы и современных
методах реабилитации, которые дают надежду многим вновь вернуться к привычной
жизни, рассказал главный врач, врач высшей квалификационной категории, Сергей
Семенович Малышко.

ЛЕЧЕНИЕ ЖИЗНЕУГРОЖАЮЩИХ АРИТМИЙ У ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ
СО СЛОЖНЫМИ ВРОЖДЕННЫМИ ПОРОКАМИ СЕРДЦА

(Наши достижения — для вашего здоровья)

ПРЕДСТАВЛЯЕМ НОВОГО НАУЧНОГО РУКОВОДИТЕЛЯ ПРОЕКТА «НАШИ

ДОСТИЖЕНИЯ — ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ»
Чернявский Александр Михайлович

директор ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр имени
академика Е. Н. Мешалкина», доктор МЕДИЦИНСКИХ НАУК, профессор,

заслуженный деятель науки Российской Федерации

В Центре Е. Н. Мешалкина избавляют пациентов от аритмий, возникших
вследствие перенесенного хирургического вмешательства на сердце. Оперативное
лечение проводят с применением роботизированной системы.
3D-ТЕХНОЛОГИИ В ЛЕЧЕНИИ ПАЦИЕНТОВ
СО ЗЛОКАЧЕСТВЕННЫМИ ОБРАЗОВАНИЯМИ КОСТЕЙ

(Наши достижения — для вашего здоровья)

Хирурги Центра Мешалкина спасли ногу пациентке со злокачественным
образованием большеберцовой кости. Сложнейшую реконструктивную операцию
выполнили с использованием титанового имплантата, изготовленного с помощью 3D-
печати.

СЕМЕЙНОЕ СЧАСТЬЕ
(Судьбы людские)

Наталья Петровна подошла к широкой кровати, на которой, прижавшись друг к
другу, спали ее дети Славик и Игорек, братья-близнецы, которым несколько месяцев
назад исполнилось по пять лет. Она с любовью посмотрела на них и тихо сказала:
— Дети, просыпайтесь, милые!
Славик, который считал себя старшим, хотя родился всего лишь на несколько
минут раньше своего брата, приоткрыв глаза, сказал:
— Мамочка, так хочется еще поспать!
— А вы посмотрите в окно. Как ярко светит солнышко! Как тепло на улице! Вы
знаете, куда мы сегодня поедем? Нас уже заждались ваши бабушки и дедушка.

КАК ДЕЙСТВУЕТ ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ ЛЮДЕЙ И СОБЫТИЙ В НАШЕЙ ЖИЗНИ

(Психологическое здоровье)

Как это происходит и почему наши мысли притягивают нужные события в важный
для нас момент? Невозможно найти точное объяснение этому явлению, но случается это
абсолютно с каждым человеком. Казалось бы, что-то таинственное ворвалось в
пространство, которое притягивает и создает эти обстоятельства. Так работает закон
притяжения. На уровне подсознания о нем догадывается каждый, но парадокс в том, что
про существование этого закона мы с удивительным постоянством все время забываем,
как о чем-то несущественном и маловажном.

ТЕМНЫЕ КРУГИ ПОД ГЛАЗАМИ
(Рецепты. Советы. Рецепты)

Темные круги служат своего рода «индикатором» проблемы со здоровьем. Одной
из главных причин возникновения подобных визуальных несовершенств является
возраст и снижение эластичности кожных покровов, а также наследственный фактор. К
другим факторам можно отнести отсутствие необходимого количества жидкости в
организме, нарушение графика сна, стрессы, курение, неправильный режим питания.
Часто с этой проблемой можно столкнуться из-за сезонных простудных заболеваний и
авитаминоза. Кожа под глазами имеет склонность к потемнению в основном у тех, кто
страдает болезнями сердца и сосудов — это может касаться как врожденных патологий,
так и приобретенных заболеваний. Часто бывает так, что причина возникновения темных
кругов под глазами может таиться гораздо глубже, чем кажется на первый взгляд,
в таком случае банальный прием витаминов и нормализация сна будут неэффективны.

СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА ДЕКАБРЬ 2021 ГОДА
Декабрь пройдет под определяющим влиянием полного солнечного затмения 4
декабря в 7:34 по Гринвичу. Поэтому в дни новолуния (2–6 декабря) будьте особенно
внимательны к своему здоровью, не перенапрягайтесь и следите за артериальным
давлением, меньше находитесь в местах скопления людей и соблюдайте дистанцию.