Контекст: - К основной группе риска по развитию варикоза вен ног, нуждающейся в специфической профилактике, относятся люди, имеющие наследственную предрасположенность, – близких родственников с этой патологией; женщины, болеющие дисгормональными расстройствами яичников; беременные и рожавшие; лица, связанные с тяжёлой физической работой, длительно пребывающие в неподвижном стоячем или сидячем положении; любители ходить на высоких каблуках, принимать горячую ванну, сауну, острую пищу и алкогольные напитки; лица с наличием характерных «венозных» жалоб: отёчность ног в области лодыжек к вечеру, судороги и боли в икроножных мышцах, тяжесть ног, усиленный венозный рисунок, сосудистая сетка, - перечислила Светлана Загорцева; Подбираем Обувь, Одежду И… Работу - Как избежать проблем? Для начала обратите внимание на обувь, - советует Светлана Загорцева; Но не перенапрягайтесь! - советует Светлана Загорцева; Для этого Светлана Загорцева советует придерживаться таких диетических рекомендаций: - Ограничьте жирную пищу животного происхождения (свинину, утку, жирную сметану, яйца) и легкоусвояемые углеводы (сдоба, белый хлеб, булочки, пирожные, торты)

Контекст: Минска Светлана Загорцева, заведующая отделением Ио Ооз Гомельского обл